朝活はじめませんか?森林ウォークとピラティス参加者募集!

受付状況:受付中

森林ウォークとピラティス

平成29年6月3日(土)・17日(土)、7月1日(土)・22日(土)、8月19日(土)8:00~9:00 *1回のみの参加可 *雨天中止

開園前の静かな秩父宮記念公園で、森林に囲まれながらウォーキングとピラティスを行います。朝に身体を動かすと、脳の血流が促進され、脳が「常に活発に活動している状態」になるといわれています。また、静かな環境で行うことで高いリラックス効果も実感していただけます!

  • 参加料:各回1,500円(材料費・入園料・駐車料込)
  • 持ち物:動きやすい服装、ドリンク、タオル、ヨガマット(お持ちの)方
  • 申込み:直接または電話(0550-82-5129)にて申込み

 

秩父宮記念公園